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婴儿如何确保锌含量充足代孕产子
母乳中锌的吸收率高,可达。尤其是初乳含锌量高,平均浓度为血清锌的─倍。断奶后辅加富锌食品。如牛肉、羊肉、猪瘦肉、动物肝、花生、黄豆、胡萝卜、牡蛎等。据测定,动物性食物的含锌量高于植物性食物,且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在左右而植物性食物所含锌,可与植物酸和纤维素结合成溶于水的化合物,从而妨碍人体吸收,吸收率仅左右。人工喂养的婴儿应从个月起,开始添加容易吸收的富锌辅食:瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、牡蛎、花生米粉、核桃仁粉等。儿童补锌靠均衡膳食。岁以上的儿童,完全可以从食物中摄取足够的锌元素。所以要从小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯,注重饮食结构合理平衡,粗细杂粮混合搭配。这样孩子一般是不会缺锌的。平时还应注意不要让孩子代孕公司吃过多的白糖和甜食,以免影响锌的吸收
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